إدمان ChatGPT وتأثيره على التفكير النقدي

بديت ألاحظ في نفسي شيء مزعج. أقعد أكتب جملة في البحث، أوقف. أفتح ChatGPT. أطلب منه يكمل. يعطيني جملة. أعدلها. أكمل. أوقف تاني. أفتح ChatGPT.

صار ChatGPT هو "Default mode" لعقلي في الكتابة. مو بس الكتابة، حتى في التفكير. قبل، إذا جاني سؤال صعب في تخصصي، كنت أقعد أدور في دماغي، أبحث في المراجع، أربط المعلومات. الحين أول رد فعل: "خليني أسأل ChatGPT".

المشكلة مو في الأداة. ChatGPT أداة ممتازة. المشكلة في الاعتماد الزايد اللي يضعف "عضلة التفكير". مثل أي عضلة، إذا ما استخدمتها، تضمر.

في study قديمة (قبل AI) عن تأثير GPS على الملاحة:
اللي يستخدم GPS باستمرار، نشاط الدماغ في منطقة الحُصين (Hippocampus) اللي تتحكم في الذاكرة المكانية يقل. نفس المبدأ ممكن ينطبق على AI: إذا ما دربت عقلك على التفكير والتحليل والتركيب، قدرتك عليها تضعف.

ما أقوله لا تستخدم ChatGPT. أنا شخصياً أستخدمه يومياً وأستفيد منه. لكن اللي أقوله: فكر قبل ما تسأل. حاول تكتب بنفسك أولاً. حاول تحلل بنفسك. استخدم ChatGPT للمراجعة والتحسين، مو للإنشاء من الصفر.

أقترح قاعدة بسيطة: "خمس دقائق قبل AI". قبل ما تفتح ChatGPT، قعد ٥ دقائق تحاول بنفسك. تكتب فقرة. ترسم خريطة ذهنية. تكتب أسئلة. بعدها، استخدم AI عشان يطور، مو عشان يبدأ.

لاحظت إن أيام الكتابة يدوياً أولاً تعطيني جودة أفضل وملكية أعمق للمحتوى. أيام "أكتب مع ChatGPT" من البداية، المحتوى يكون سطحي ويحتاج تعديل مضاعف.

الخلاصة: القلم والورقة (أو مستند فاضي) أفضل صديق للتفكير النقدي. ChatGPT صديق جيد بعد ما فكرت، مو قبل.